Contacto
Preferimos una comunicación directa y pausada, como corresponde a la práctica de la atención plena. Escríbenos o llámanos en el horario indicado.
Calle Nova, Miguel Alemán,
Tamaulipas, 88310,
México
Si necesitas orientación sobre cuál de nuestras prácticas se adapta mejor a tu momento, escríbenos y con gusto te acompañamos.
Dónde encontrarnos
Nuestra sede se encuentra en el corazón de Miguel Alemán, un lugar tranquilo donde la enseñanza de la filosofía griega se combina con la práctica de la atención plena. El espacio está pensado para quienes buscan un entorno sereno, alejado del ruido cotidiano, para profundizar en la meditación y el autoconocimiento.
Calle Nova, Miguel Alemán, Tamaulipas, 88310, México
El acceso principal está a pocos minutos del centro de la ciudad. Hay estacionamiento disponible en los alrededores y la parada de autobús más cercana queda a dos cuadras.
Teléfono: +52 72 8842 3279
Correo: info@ancientgreekmeditation.com
Para visitas guiadas o conocer el calendario de sesiones abiertas, te recomendamos escribir con antelación. Respondemos en un plazo de 24 horas.
En automóvil: desde la carretera principal, toma la salida hacia Calle Nova y continúa hasta el número marcado. Hay estacionamiento público a media cuadra.
En transporte público: las rutas locales que pasan por el centro de Miguel Alemán tienen parada a dos cuadras del edificio. La caminata es breve y segura.
A pie: si vienes desde el centro, el recorrido toma unos quince minutos por calles arboladas y de poco tráfico.
El espacio está adaptado para recibir a personas con movilidad reducida. La entrada principal no tiene escalones y el interior cuenta con pasillos amplios.
Boletín de serenidad
Cada lunes enviamos una reflexión breve de Epicteto, Sócrates o Pitágoras, acompañada de un ejercicio de respiración o introspección que puedes realizar en pocos minutos. Sin ruido, sin promesas vacías: solo la sabiduría griega aplicada al presente.
Una práctica guiada de atención plena cada semana
Reflexiones sobre la vida virtuosa y el equilibrio interior
Técnicas de respiración para integrar la calma en tu rutina
Comparte tu nombre y correo para comenzar tu camino hacia la serenidad.